Δευτέρα 26 Φεβρουαρίου 2018


Κατηγορία: Σχετικά με εμάς
Οι αλλαγές στη συμπεριφορά ενός ατόμου με άνοια είναι πολύ συνηθισμένες. Το γεγονός αυτό μπορεί να δημιουργήσει ένα πολύ μεγάλο άγχος στην οικογένεια και στους φροντιστές. Μπορεί να είναι ιδιαίτερα θλιβερό όταν κάποιο άτομο που παλιά ήταν πράο και αγαπητό συμπεριφέρεται μ' έναν
(Ανάρπαστο με το που το έφτιαχνε η γιαγιάκα μου...Το φτιάχνω και την θυμάμαι με πολλή πολλή τρυφερότητα και αγάπη...)
Υλικά
1 λίτρο γάλα
250 γρ.ρύζι γλασσέ
5 κουτ. της σούπας ζάχαρη (εγώ βάζω μαύρη)
1 βανίλια
Κανέλλα

Eκτέλεση:
Σε ένα κατσαρολάκι,  βάζουμε λίγο νερό και σε χαμηλή φωτιά, βράζουμε το ρύζι μέχρι να μαλακώσει πολύ και ν’απορροφήσει το υγρό. (Προσοχή θέλει ανακάτεμα, γιατί μπορεί να μας κολλήσει).
Σε μια διπλανή κατσαρόλα ζεσταίνουμε το γάλα και το κατεβάζουμε, μόλις πάει να πάρει βράση (προσοχή και σε αυτό, γιατί μπορεί να μας χυθεί). Ξαναβάζουμε το σκεύος με το γάλα στο μάτι της κουζίνας και σε χαμηλή τώρα φωτιά, ρίχνουμε το ρύζι, και ανακατεύουμε συνεχώς.
Προσθέτουμε την ζάχαρη και την βανίλια και συνεχίζουμε το ανακάτεμα μέχρι να δέσει (να χυλώσει δηλαδή).
Σερβίρουμε σε μικρά μπολάκια και  πασπαλίζουμε με τη σκόνη κανέλλας.

Αν προλάβουν να κρυώσουν και δεν τα καταβροχθίσουμε ζεστά 😊 τα βάζουμε στο ψυγείο. 
Καλή απόλαυση!! 
Σύμφωνα με το υπουργείο Εργασίας, η πληρωμή θα γίνει για περιπτώσεις αιτήσεων, οι οποίες εγκρίθηκαν έως τις 31 Ιανουαρίου της φετινής χρονιάς. Συνολικά, έχει προγραμματιστεί να καταβληθεί ποσό 64.256.843 ευρώ σε 294.685 δικαιούχους και αφορά συνολικά περισσότερα από 630.000 άτομα. Τα χρήματα αναμένετε να ειναι στους λογαριασμούς απο τις 27/2 το απόγευμα.

Η πληρωμή του ΚΕΑ, όπως γίνεται κάθε φορά θα πραγματοποιηθεί με πίστωση εξ’ ημισείας στο

Παρασκευή 23 Φεβρουαρίου 2018


(Πριν παραθέσω το άρθρο που βρήκα να σας πω ότι εδώ και δύο μήνες, εφάρμοσα το σύστημα "δουλεύω όρθια στον υπολογιστή" επειδή καταλάβαινα ότι κάτι δεν πάει καλά εξ' αιτίας διαφόρων ενοχλήσεων στο σώμα μου, και ήδη αισθάνομαι σπουδαία! Βέβαια, δουλεύω πολλές ώρες λόγω του blog οπότε ήταν η μόνη λύση. Και νοιώθω πολύ ωραία,επίσης, γιατί το σκέφτηκα πριν ακόμη δω τα σχετικά άρθρα και πριν μου πει ο φίλος μου ο Θανάσης ότι υπάρχουν εταιρείες που δίνουν με τις

Με αφορμή την περίοδο της Σαρακοστής, που ξεκινά την Καθαρά Δευτέρα, σάς παρουσιάζουμε τα υπέρ και τα κατά της νηστείας, καθώς και μερικές συμβουλές που θα μας βοηθήσουν, ώστε να τη διαχειριστούμε καλύτερα. Επίσης, προτείνουμε 5 νηστίσιμες τροφές, δημοφιλείς για τη διατροφική τους αξία


Μήπως προκαλούμε καθημερινά μεγάλο κακό στη μέση μας, απλά και μόνο επειδή έχουμε μερικές… κακές συνήθειες;
Όλοι έχουμε νιώσει κάποια στιγμή πόνο στην μέση. Μπορεί να φταίει η κακή στάση του σώματος, αλλά και ένα σωρό ακόμα παράγοντες. Μήπως όμως ορισμένες καθημερινές συνήθειες προκαλούν

Πέμπτη 22 Φεβρουαρίου 2018


Το ξέρω ότι διαβάζοντας αυτό το άρθρο θα σκεφτείτε: "ουφ...δεν βαριέσαι...που να τρέχω τώρα.." ή "έλα μωρέ, μετά από χίλια χρόνια που 'μαστε μαζί,θα του κάνω και κοπλιμέντα" ή "μπααα;; και γιατί δεν το κάνει αυτός;;"
Αχ κορίτσια μου,να ξέρετε ότι σας καταλαβαίνω απόλυτα. Από την άλλη όμως, σκέφτομαι ότι  ενώ στην αρχή -οκ, πριν από έναν αιώνα για πολλές από εσάς ;) - ενώ λοιπόν στην αρχή μιας σχέσης προσπαθούμε να δείξουμε τον καλύτερο εαυτό μας -αμφότεροι- στον άλλον καθώς ο καιρός περνάει η σχέση μπαίνει σε άλλη φάση, εμείς χαλαρώνουμε, και ξαφνικά τσουπ! γινόμαστε ο αληθινός μας εαυτός. Το τονίζω κι εμείς και ο άλλος. Αποτέλεσμα: Αντιδρούμε σ' αυτά που δεν μας αρέσουν, τα κουσούρια του μας φαίνονται κάπως, τα σουσούμια του μας ενοχλούν και πάει λέγοντας. Βεβαίως βεβαίως, η σχέση έχει ήδη δέσει όταν συμβεί αυτό, και η συνέχεια είναι γνωστή..
Λοιπόν, σας έχω νέα. Ερευνες, ενδελεχείς και μακροχρόνιες, έχουν αποκαλύψει ότι μπορούμε να ερωτευτούμε ξανά τον σύντροφό μας ( επ! εσύ εκεί μην ξυνίζεις τα  μούτρα σου!) . Και αν το καλοσκεφτείς, αν πρόκειται να ζήσεις με αυτόν τον άνθρωπο το υπόλοιπο της ζωής σου και ήδη έχει επέλθει μία άλφα κούραση (τι κομψά που το λέω!), δεν αξίζει λοιπόν τον κόπο να προσπαθήσεις να φτιάξεις ότι φτιάχνεται, μεταξύ σας;
Το σημαντικότερο εργαλείο σ' αυτήν την προσπάθεια είναι αυτό που έχουμε εγκαταλείψει -συνήθως- από καιρό. Ο λόγος. Η επικοινωνία. Οι λέξεις που μπορούν να χτίσουν ή να γκρεμίσουν, να ενδυναμώσουν ή να καταρρακώσουν, να ενδυναμώσουν ή να αποδυναμώσουν μία σχέση. Οτι λέμε στον σύντροφό μας, έχει τεράστια δύναμη. Γι αυτό, σας έχω μια λίστα από φράσεις που μπορείτε να βάλετε στην καθημερινότητά σου, και να ζωντανέψετε ξανά την σχέση μεταξύ σας.
  • Σ' αγαπώ και θα σ' αγαπώ πάντα
  • Σε πιστεύω
  • Μου αρέσει που είσαι ο άντρας μου
  • Σε εμπιστεύομαι
  • Εχεις δίκιο
  • Οι συνεργάτες σου είναι πολύ τυχεροί που δουλεύεις μαζί τους
  • Σε συγχωρώ
  • Σε καταλαβαίνω
  • Οταν σε βλέπω ευτυχισμένο είμαι κι εγώ
  • Σ' ευχαριστώ
  • Είσαι υπέροχος
  • Αυτή η ερώτηση που μου έκανες με βοηθάει πολύ
  • Ξέρω πως κάνεις ότι μπορείς
  • Είσαι ο σημαντικότερος άνθρωπος στην ζωή μου
  • Μπορούμε να δοκιμάσουμε αυτό που λες
  • Μου δίνεις δύναμη και κουράγιο
  • Θαυμάζω τον τρόπο που σκέφτεσαι 
  • Με βοήθησες πολύ
  • Χαίρομαι όταν μου μιλάς για αυτά που σε απασχολούν
  • Νοιώθω δίπλα σου ασφαλής
  • Ολοι κάνουμε λάθη
  • Είμαι πολύ περήφανη για σένα
  • Μιλάς σωστά
  • Εκανες ότι μπορούσες
  • Με κάνεις καλύτερο άνθρωπο
  • Μετράει πολύ η γνώμη σου για μένα
  • Είσαι πολύ όμορφος
  • Πολύ ωραίο αυτό που διάλεξες
  • Αυτό που έκανες χρειαζόταν θάρρος
  • Μου αρέσει να σε βλέπω να γελάς
  • Θα τα καταφέρεις, το ξέρω
  • Θα είμαι δίπλα σου πάντα
Ξέρω ότι δεν είναι εύκολο. Επίσης, δεν ταιριάζουν όλα αυτά τα όμορφα λόγια σε όλες τις σχέσεις. Ομως, το έχουμε ξαναπεί. Για να δούμε την αλλαγή που θέλουμε, πρέπει πρώτα να αλλάξουμε εμείς.
Κι αν μη τι άλλο, μια προσπάθεια για έναν άνθρωπο που κάποτε ερωτευτήκαμε,αγαπήσαμε και τον βάλαμε στην ζωή μας για πάντα,αξίζει...Διαλέξτε λοιπόν τα λογάκια που σας κάνουν, και ..καλή επιτυχία!















Τετάρτη 21 Φεβρουαρίου 2018



Ο μονόλογος του παλιάτσου - Ελένη Γιαννέλη

"Τα ρούχα μου είναι φαρδιά.. 
Χωράνε όλες τις διαθέσεις μου.. 
Στο τσαλακωμένο μου καπέλο, έχω ένα φρέσκο λουλούδι κι ενώ θα θελα να πω 


Η αυτοεκτίμηση είναι η πιο καθοριστική κινητήριος δύναμη στη ζωή. Είναι το σημαντικότερο «καύσιμο» για την ψυχική μας υγεία και καθορίζει όλους τους τομείς της ζωής.

Όταν η αυτοεκτίμησή μας είναι υψηλή εργασιακά, παράγουμε περισσότερο, συνδεόμαστε ερωτικά καλύτερα, είμαστε ποιο αποτελεσματικοί και τρυφεροί γονείς και διατηρούμε ισχυρότερες φιλίες. Η χαμηλή αυτοεκτίμηση σχετίζεται με άγχος, φόβο, ενοχές, συγκρούσεις με άλλο φύλο, αυτοκτονικές


(Υποτίθεται ότι είναι νηστήσιμα. Υποτίθεται ότι στην νηστεία τρώμε λίγο. Υποτίθεται ότι γι αυτό τα φτιάχνουμε, για να τα τρώμε (ένα τεμάχιο την φορά) και έτσι να χορταίνουμε και να μην πεινάμε και να νηστεύουμε πιο εύκολα. Υποτίθεται. ...  Εμένα τα 12 τεμάχια δεν μου κρατάνε ούτε τρεις μέρες... Αρα...υποτίθεται ότι νηστεύω... 😟 😉)
Η Σαρακοστή έχει μπει και η 

νηστεία για πολλούς ξεκίνησε! Αποχή από τρόφιμα ζωικής προέλευσης όπως το κρέας, το ψάρι, τα γαλακτοκομικά και τα αυγά, και αύξηση στην κατανάλωση τροφών όπως τα δημητριακά, τα όσπρια, τα θαλασσινά, οι ξηροί καρποί,τα φρούτα και τα λαχανικά.
Είναι γνωστό πως η νηστεία είναι μια περίοδος που συμβάλει ευεγερτικά στην υγεία αρκεί να

Το παραδοσιακό μοντέλο της ελληνικής οικογένειας, αυτό που θέλει την γιαγιά και τον παππού να ζουν στο ίδιο σπίτι με τα παιδιά και τα εγγόνια τους, επανέρχεται κατά κόρον τα τελευταία χρόνια, προκειμένου να επωφεληθούν όλοι, ο ένας από τη βοήθεια του άλλου. Οι παππούδες συνεισφέρουν

Τρίτη 20 Φεβρουαρίου 2018


«Το Παγόβουνο», ένα πολύ ενδιαφέρον ντοκιμαντέρ για τον σεξισμό, την πατριαρχία και την έμφυλη βία στην ελληνική κοινωνία, κάνει πρώτη παγκόσμια προβολή στα πλαίσια του 20ου Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Θεσσαλονίκης(2-11 Μαρτίου 2018)και συμμετέχει στα βραβείακοινού. Η Α΄ προβολή θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή, 4 Μαρτίου, στις 17:45στην αίθουσα προβολής «Τώνια Μαρκετάκη» (Αποθήκη Δ, Λιμάνι) και η Β΄ προβολή θα γίνει την επόμενη μέρα, Δευτέρα, 5 Μαρτίου, στις 14:45, στην ίδια αίθουσα. Η διάρκεια της ταινίας είναι 35΄.



«Το Παγόβουνο» εμβαθύνει στην κυρίαρχη κουλτούρα που προωθεί και δικαιολογεί την έμφυλη βία. Ποια είναι τα αίτια που αυτό το δυσβάσταχτο για τις γυναίκες φαινόμενο ολοένα και εντείνεται τα τελευταία χρόνια; Φορείς, σωματεία, οργανώσεις ενώνονται και βγάζουν στο προσκήνιο τον θύτη,

Κυριακή 18 Φεβρουαρίου 2018

Δείξε μου μία γυναίκα που δεν έχει πει μπροστά σε μια ντουλάπα έτοιμη να ...σκάσει από τα ρούχα, την επική φράση "πω,πω!! δεν έχω τίποτε να φορέσω" κι εγώ θα κάτσω να με ταίσεις ένα γεμάτο πιάτο πατσά (μπλιάκς 😖). Επειδή λοιπόν έχω διαπιστώσει ότι το θέμα στο ντύσιμο δεν είναι πως δεν έχουμε τι να φορέσουμε αλλά συνήθως δεν ξέρουμε πως να συνδυάσουμε αυτά που έχουμε, είπα να μας ..σώσω... Παραθέτω κάτωθι φωτογραφίες με ιδέες συνδυασμών που αν  τις "δουλέψετε" μαζί  με τον χρωματικό οδηγό που θα βρείτε εδώ, https://stayperocha50.blogspot.gr/2017/12/blog-post_15.html σε σύντομο χρονικό διάστημα θα μπορείτε να ντύνεστε όμορφα, με στύλ και να βάλετε τα γυαλιά σε Ιταλίδες και Παριζιάνες. (Αν βεβαίως υποθέσουμε, ότι ο στόχος της ζωής μας είναι αίφνης, να βάλουμε τα γυαλιά στις εν λόγω κυρίες... )
Μερικά tips στα υπ' όψιν:
Αυτό που τονίζει το ντύσιμο είναι ένα κούρεμα που μας ταιριάζει, περιποιημένα νύχια και στυλάτα παπούτσια. Μπορεί να φορέσουμε ένα απλό μαύρο φόρεμα, τα παπούτσια να αποκαλύπτουν ένα εξαιρετικό στυλ αλλά τα νύχια μας νά 'ναι τσουροφαγωμένα. Ε, δεν κάνουμε δουλειά έτσι...
Δεν φορτωνόμαστε με αξεσουάρ, για όνομα! Η Αρτα και τα Γιάννενα μπορούν να μείνουν εκεί που είναι, επάνω μας μάλλον δείχνουν εκτός τόπου και χρόνου και παραπέμπουν στο πανηγύρι της Αγ.Θέκλας,μεγάλη η χάρη Της..😊. 
Το βάψιμο, ααα! το βάψιμο, μπορεί να μας αναδείξει και επίσης μπορεί να μας μετατρέψει σε μικρά συμπαθή καρναβαλάκια ή στην καλύτερη καμμιά δεκαετία συν. ( Είπαμε, είναι υπέροχη η ηλικία μας, αλλά ποιός ο λόγος να φαινόμαστε δέκα χρόνια συν;;)  Προσοχή λοιπόν, ουκ εν το πολλώ το ευ! Και προπαντός, μακρυά από το βαρύ make up, που στην αρχή φαίνεται ότι καλύπτει τις ατέλειες, αλλά μετά από ένα δύωρο, όσο καλής ποιότητας κι αν είναι, αποδεικνύεται καταστροφικό διότι τονίζει κάθε ρυτίδα.
Εύχομαι να σας βοηθήσει το μικρό μου "ρεπορτάζ"

(Οι φωτογραφίες είναι όλες από το web)
Φούστα-Φόρεμα


























Παντελόνι










































































































On Pinterest!

On Instagram!